• 普通感冒 为何咳嗽这么难好?

    普通感冒实在太常见了。眼下春夏交替,时雨时晴,湿热加重,一不小心就容易“中招”。感冒没有特效药,而它本身也是一种自限性疾病。有不少人
    2019-05-29 14:38 阅读1247
  • 一开空调就咳嗽?小心是哮喘在发作!

    随着气温渐渐升高,小黄开始开着空调入眠。然而,晚上睡觉只要一开空调,就开始咳嗽,而且呼吸时还会发出喘息声,晚上睡不好觉,这究竟是怎么
    2019-05-29 14:37 阅读1243
  • 守护甲状腺健康,吃“碘”要有度

    甲状腺是人体最大的内分泌器官,相当于人体的“发动机”,位于颈部喉结正下方,气管两旁。甲状腺几乎凝聚了人体内80%以上的碘,主要功能是利
    2019-05-29 14:37 阅读1355
  • 近视眼手术,有些人不能做

    近视眼手术,有些人不能做

    现在社会中,由于学习,或是玩电子设备,很多小孩都戴上了小眼镜。很多家长觉得这并没什么大不了,长大以后做个激光手术就好了。但临床上,有
    2019-05-29 10:56 阅读1825
  • 中高考临近 这样合理安排孩子饮食

    中高考临近 这样合理安排孩子饮食

    转眼间中高考就要来临,考生们进入了最后的冲刺和倒计时阶段。此时,父母如何科学合理地给孩子安排饮食呢?首先,考生饮食一定要有规律。不要
    2019-05-28 10:08 阅读1798
  • 当心这九种消化问题影响你的体重

    当消化道功能不正常时,就会影响体重秤的读数。胃肠病学家认为,胃肠和消化问题会对饮食方式以及身体吸收和消化食物的方式产生很大影响,从而
    2019-05-28 10:00 阅读1834
  • 忙碌也是养生良药

    在我们居住的小区里,大多数是退休老人,有的已进入耄耋行列。很多老人都说自己眼睛老花了,耳朵也背了。衰老虽是人生不可抗拒的规律,但有的
    2019-05-28 09:59 阅读1862
  • 改变七个习惯,防住六成血管病

    我国首次针对生活方式与血管病关系的调查显示“六成心脑血管疾病可防可控。”中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队近日的一项研究成果,给了
    2019-05-28 09:58 阅读1838
  • 晨起关键5分钟,健康轻松一整天

    《黄帝内经》中说:“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能
    2019-05-28 09:57 阅读1499
  • 多按海字穴 皮肤气色好

    中医认为,血虚、经脉不通导致瘀血内停,心血不能畅达皮肤颜面,营养肌肤,是雀斑产生的主要原因。日常除了注意良好的饮食、不熬夜以及保持良
    2019-05-27 09:41 阅读1572
  • 中药先煎后下很讲究

    中药先煎后下很讲究

    患者在家煎中药时应注意很多细节。除整体的煎煮时间、火候等问题,中药还有先煎后下之别。对于以下特殊药物需要区别对待。1.先打碎再煎30分钟
    2019-05-27 09:40 阅读1541
  • 肉类不分好坏 交替着吃才是好办法

    肉类不分好坏 交替着吃才是好办法

    从脂肪含量来看,常吃的肉类可以分为三个层面:猪牛羊是一个层面,鸡鸭是一个层面,鱼虾是一个层面。不同层面的肉类各有千秋,交替着吃是最好
    2019-05-27 09:39 阅读1508
  • 后背痛、眼睛干、睡眠差 每天看屏幕别超两小时

    十几年前,茶余饭后,人们更喜欢全家一起外出散步、运动;如今工作学业压力大,忙碌一天后,窝在沙发上看看电视、玩会儿手机成了大家最热衷的
    2019-05-27 09:37 阅读1521
  • 多吃柑橘类水果,预防胰腺癌

    胰腺癌发病隐匿、治疗困难,被称为“癌中之王”,近年来,其全球发病率始终保持上升趋势。此前有关食疗法抗癌的研究较多,但胰腺癌与饮食习惯
    2019-05-24 09:20 阅读2768
  • 常吃南瓜子补充磷元素

    吃南瓜子最好用手剥着吃,不要用牙嗑,如果用牙嗑,大量唾液会留在瓜子皮上而丢失,而唾液可以湿润与溶解食物,因此,要少用牙齿嗑瓜子。南瓜
    2019-05-24 09:19 阅读2620
  • 常喝无糖饮料 绝经女性中风多

    美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院一项研究显示,常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。无糖饮料是以人工甜味剂代替蔗糖的饮料。研究人员对8.17万
    2019-05-24 09:19 阅读2220
  • 嘌呤高、盐分高 老人喝汤别太多

    喝汤是滋补暖身的好方式,但如果喝得不科学,不但营养没法吸收,还会给身体造成负担,老年朋友尤其要当心。嘌呤高,增加肾负担。汤煮时间过长
    2019-05-24 09:18 阅读2270
  • 核桃虽营养丰富但补脑只是臆想

    核桃虽营养丰富但补脑只是臆想

    核桃补脑的说法由来已久,依据是核桃的形状跟人脑有相似之处,根据“以形补形”的思维,也就臆想出了补脑的功效。对于核桃补脑,许多商家宣称
    2019-05-24 09:18 阅读2306
  • 别慌!并非所有耳念珠菌都是“超级真菌”

    连日来,“超级真菌”在朋友圈引发了不小的风波。一篇讲述“美国将‘超级真菌’列为紧急威胁,中国已有18例确认感染”的报道广为流传,恐慌情
    2019-05-20 09:24 阅读3111
  • 喝一瓶酒等于抽多少支烟

    科学家“换算”中度饮酒和癌症之间的关系——喝一瓶酒等于抽多少支烟最新一项科学研究表明:饮酒和癌症之间或许也存在一种明确的联系,科学家
    2019-05-20 09:23 阅读2223